「総武線の混雑具合はどう？」
「通勤・帰宅ラッシュで混む区間は？」

通勤時間は、本を読んだりゲームをしたり、少しでも自分の好きなことをしたいですよね。

しかし、首都圏は人口密度が高く、ラッシュ時はどの路線も混雑します。酷い時には乗り込むのを諦めるハメになります…。

そこで当記事では、総武線の混雑具合を国土交通省公表の「鉄混雑区間における混雑率」を基に解説します。ぜひ参考にしてください。

総武線の混雑具合はどう？

出典：国土交通省

総武線の混雑率は112％で、スマホを操作したり本を読んだりする余裕があります。運が良ければ座ることも可能です。

ただ、朝や夜のラッシュ時は混雑しています。新宿や秋葉原などのターミナル駅に近づくほど混雑が増していきます。

総武線は、混雑が原因で遅延することが多い路線でもあります。国土交通省が令和2年に発表した、平成30年度の遅延証明書発行日数状況を見ると1ヶ月間に約18回遅延しています。

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朝の通勤ラッシュは錦糸町～両国区間が混雑する

ラッシュのピークは7時半～8時半です。千葉方面からの乗客が秋葉原で乗り換えをするため、少し手前の錦糸町～両国区間が混雑します。

9時を過ぎると、徐々に混雑が暖和されていきます。快速は新小岩～錦糸町が混雑しますが、混雑率は105％と低く混雑率112％の各駅停車よりも快速のほうが空いています。

夜の帰宅ラッシュは錦糸町～新小岩区間が混雑する

帰宅ラッシュのピークは19時半～20時半で、錦糸町～新小岩区間が混雑します。

人によって帰宅時間が違うため、朝よりは混雑していません。新小岩駅を過ぎると、車内にスペースができます。

ほかの路線の混雑率まとめ

武蔵野線	137％
埼京線	132%
中央線	120%
京浜東北線	118%
高崎線	114%
総武線	112%
山手線	103%
京葉線	98%
常磐線	96%
宇都宮線	89%

武蔵野線や埼京線と比べると、総武線はそこまで混雑していません。

しかし、朝や夜は少し混雑しているため、混雑を避けたい人は混雑率が110％を切っている山手線や京葉線がおすすめです。

総武線の混雑に関するネット上の声

私、もう混雑した電車は無理…
総武線・東西線に乗る時に通勤時間帯に被っちゃうとかなり辛い。
京葉線や有楽町線でギリ耐えれる感じ…

— GULFMAN (@gulfman119) February 3, 2023

総武線快速が朝からかなり遅れていたけど、子連れで1時間以上バッファとってたのと、最初から千葉始発グリーン利用予定だったので救われた…
一般車両は足が浮くレベルの混雑してた…

— saka_oym (@saka_oym) January 27, 2023

混雑時総武線各停疲れた…

— うえたか(スターマン) (@uetaka22_) January 25, 2023

おはようございます。総武線快速、それほど遅れてはいませんが（むしろ各停の方が遅れてる感）混雑がひどすぎる。

— てふ (@tefu87) October 24, 2023

総武線の混雑具合をみんなはどう感じているのか、Twitterで生の声を集めてみたところ「混雑がつらい」「混雑で疲れる」という声が多かったです。

また「遅延している」という声も多く、遅延が原因で混雑になりストレスを感じている人も多かったです。

総武線はコロナ前よりも混雑率が減った

コロナ前の2018年度の混雑率は197%で、都内のJR線ワースト1位でした。しかし、コロナ渦中である2020年度は混雑率が111%まで低下しています。

テレワークやリモート授業が導入された結果、電車を利用する人が少なくなって混雑率が減少しました。

JR東日本では、アプリで駅構内や車内の混雑情報を配信しています。事前に混雑を避けることができるため、人混みや満員電車が苦手な人におすすめです。

座って通勤できる総武線の始発・途中始発駅

千葉駅

西船橋・両国方面(各駅停車)
6時	10分、17分、25分、32分、35分、43分 47分、51分、55分、59分
7時	3分、7分、13分、18分、22分、25分 29分、32分、37分、40分、45分、48分 54分
8時	1分、7分、16分、26分、32分、39分 47分、58分

市川・東京方面(快速)
6時	23分、32分、38分、47分
7時	9分、23分
8時	25分、36分、56分

千葉駅からは、総武線の各駅停車と快速に乗れます。各駅停車は本数が多く便利です。

始発で座れれば本を読んだり睡眠を取ったりできるため、通勤時間が多少かかっても良ければおすすめの駅です。

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津田沼駅

西船橋・両国方面(各駅停車)
6時	7分、18分、23分、31分、44分、54分
7時	2分、11分、18分、27分、37分、44分 52分、59分
8時	7分、14分、26分、35分、51分

市川・東京方面(快速)
7時	18分、40分、51分
8時	5分、12分、19分、30分、42分、52分

津田沼駅の始発電車は、各駅停車と快速があります。快速は朝7時台と8時台にしかないため、確実に座りたい人は早めに駅に来て並んでおきましょう。

東西線の直通運転もあり、東西線沿いに通勤・通学する人にもおすすめです。

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西船橋駅

御茶ノ水・四ツ谷方面(各駅停車)
7時	6分、38分、46分、53分
8時	1分、8分、17分、24分、31分、39分 48分、56分
9時	7分、17分

西船橋駅からの始発電車は、各駅停車のみ利用できます。6時台には始発電車がないため、朝早く利用したい人には向いていません。

他の駅に比べると本数が少ないですが、7時や8時に乗車して会社や学校に間に合う人におすすめです。

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