お部屋探しのコツや知識まとめブログ|イエプラコラム
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通勤時間1時間半はきつい?通勤時間90分と長いメリットはあるの?

通勤時間1時間半ってどう?のアイキャッチイラスト

通勤時間1時間半はきつい?
平均的な通勤時間はどれくらい?

お部屋探しで職場との距離が気になる人は多いです。都心から離れたエリアなら家賃や土地代が安い、自然が多くてのびのびと子育てできるなどメリットがたくさんあります。

しかし、通勤時間1時間半となると「きついのでは?」「仕事のパフォーマンスが落ちそう」など不安になりますよね。

そこで当記事では、弊社アンケートの結果をもとに、通勤時間1時間半はきついのかを解説します。通勤時間が長いメリットについてもまとめているので、ぜひ参考にしてください。

監修 阿部 陽一郎
不動産屋「家AGENT」
池袋店 店長

「家AGENT」池袋店の店長で、賃貸業界歴5年以上です。管理職になる前の年間接客件数は380~400件と経験豊富です。お部屋探しに関して、設備や費用などの悩みも的確にアドバイスしています。

通勤時間1時間半は長い?

通勤時間1時間半は長いと考える人が多い

通勤時間1時間半に関するアンケート調査の統計グラフ

  • 調査日:2022年9月中旬
  • 媒体:ランサーズ
  • 対象者:1都3県(東京、神奈川、千葉、埼玉)在住
  • 調査人数:男女200人
  • ・現在の住まいは賃貸と持ち家どちらですか?
  • ・通勤手段は何ですか?
  • ・通勤時間はどれくらいですか?
  • ・現在の通勤時間に関する感想は?

弊社「家AGENT」では、首都圏の男女200人に対して、通勤時間のアンケート調査を実施しました。通勤時間1時間半の人からは「長い」という声が93.3%とかなり多かったです。

一方で「ちょうど良い」と感じている人は6.7%でした。ほとんどの人が「長時間の満員電車がきつい」「通勤するだけで疲れる」など、ネガティブな意見を持っているようです。

全国的に見ても通勤時間1時間半は長い

エリア 片道の平均通勤時間
日本全国 39.5分
東京都 47.5分
神奈川県 50分
千葉県 47.5分
埼玉県 47分
大阪府 43.5分
愛知県 39分

出典:「令和3年社会生活基本調査結果」を基にしたランキングを基に作成

全国的に見ても通勤時間1時間半は長いです。総務省統計局の「令和3年社会生活基本調査結果」を基にしたランキングによると、通勤時間の平均は片道で約40分でした。

片道1時間半かかる場合、往復だと3時間かかります。全国平均の2倍以上でいかに長いかがわかります。

ちなみに、都道府県別では最も通勤時間が長い神奈川県が片道50分、最も短い宮崎県は片道28分です。

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通勤時間1時間半に関する体験談

通勤時間1時間半はきついと感じる人の体験談

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30代前半

【通勤するだけで疲れてしまう】

通勤時間1時間半ですが、遅延が多い路線なので20~30分余裕を持って家を出ています。毎日の早起きはつらいです…。満員電車に乗っている時間が長すぎて通勤するだけで疲れるし、乗り換えも2回あるので面倒です。会社に着く頃にはぐったりしています。

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20代前半

【プライベートな時間が減った】

1日3時間は移動に費やしているため、プライベートな時間が減ってしまいました。朝は早く起きて、夜は帰ったらご飯食べて寝るだけって感じですね。精神的に余裕がなくてきついと感じることが多いです…。

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30代前半

【飲み会なども途中離脱】

夜遅いと帰れなくなってしまうので、飲み会などの集まりも途中離脱せざるを得ないことが多いです。郊外なので、最寄り駅に着く頃にはスーパーが閉まっているのも地味に不便です。いつもコンビニになってしまうのが残念なところですね。

通勤時間1時間半は長いと感じた人からは「早起きがつらい」「通勤するだけで疲れる」といった意見が見られました。

電車遅延など不測の事態に備えて、実際の通勤時間よりも早めに家を出る人は多いです。通勤時間1時間半の場合、早起きしないと間に合わないため睡眠不足に悩まされているようでした。

郊外だと終電が早く、せっかく集まりがあっても途中離脱を強いられる可能性があります。エリアによってはお店がすでに閉店していて、不便な生活のようです。

通勤時間1時間半でも平気な人の体験談

口コミ投稿者の画像(女性)

30代前半

【始発駅で必ず座れるから平気】

確かに通勤時間1時間半は長いですが、座れる区間も長いし慣れてしまえば平気ですね。通勤中は本を読んだり、ニュースサイトをチェックしたりして仕事の準備をしています。

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20代後半

【毎月しっかり貯金ができる】

栃木から1時間半かけて通勤しています。通勤は大変ですが栃木は家賃が安いし、東京のほうが給料は高いので毎月しっかり貯金できています。交通費は会社が全額負担してくれるので、特に困ったことはありません。

口コミ投稿者の画像(男性)

30代前半

【広い家で子育てしたいから】

子どもが生まれる前までは都心のマンション暮らしでしたが、家賃が高いわりには狭いので思い切って郊外に引っ越しました。家賃は安いですし、広い家で子どもたちをのびのびさせてあげられるし、自然も豊かで満足しています。通勤時間は長いですが、オンオフの切り替えにもちょうど良いですね。

通勤時間1時間半でも平気な人からは「座れる区間が長い」「毎月しっかり貯金ができる」という意見がありました。

都心から1時間半もかかる郊外は電車の利用者が少なく、座れる区間が多いです。新幹線や高速バスであれば座れる可能性も高いです。

また、郊外は家賃が安いため生活費が自然と抑えられます。都心の企業は郊外よりも給料が高いことが多いため、毎月しっかり貯金ができる人もいるようでした。

通勤時間に悩んだら住まいのプロに相談してみる

当サイト運営の不動産屋「イエプラ」には、賃貸経験の豊富なスタッフが多数在籍しています。ライフスタイルや予算を考慮して、最適なお部屋を教えてくれます。

LINEから相談できるため、わざわざ来店する必要はありません。現地集合での見学やオンライン内見にも対応しています。

さらに、仲介手数料は基本無料です。家賃によっては、10万円以上も初期費用が安くなります。費用を抑えて引っ越したい人はぜひ試してみてください。

通勤時間1時間半の物件に住む4つのメリット

  • ・家賃を抑えて広いお部屋に住める
  • ・オンオフの切り替えがしやすい
  • ・読書や勉強する時間に使える
  • ・子育てに最適な環境が多い

家賃を抑えて広いお部屋に住める

新宿駅までの
所要時間
1R・1K 1DK 1LDK
電車で約15分
(赤羽駅)
9.6万円 11.4万円 14.7万円
電車で約1時間半
(小金井駅)
4.7万円 4.1万円 5.7万円

出典:LIFULL HOME’S(2024年4月時点)

都心から離れるほど家賃が安いお部屋が見つかりやすいです。例えば上記の表にある赤羽駅と小金井駅ですが、同じ湘南新宿ラインの停車駅にもかかわらず家賃相場が大幅に違います。

通勤時間1時間半ともなると栃木県や群馬県も視野に入るため、ワンルーム・1Kなら4万円台、1LDKでも5万円台で借りられます。

家賃が抑えられるだけでなく、都心よりも居室やキッチンが広い作りになっているのもメリットです。

オンオフの切り替えがしやすい

通勤時間が長ければオンオフの切り替えがしやすいです。例えば、通勤中に今日の目標や仕事の優先順位を付けておくとします。

目標を設定しておけば集中して業務に取り組めますし、達成した時点で自然とオフに切り替えられるというわけです。

会社と家が離れていれば休日に上司と会う確率が減る、急な出勤や残業を頼まれることが少ないというメリットもあります。

読書や勉強する時間に使える

電車やバスでまとまった乗車時間があれば、読書や勉強する時間に使えます。家だとだらけてしまう人や、家に落ち着いて取り組める環境がない人でも毎日の通勤中なら続けやすいです。

子育てに最適な環境が多い

通勤時間1時間半かかる郊外は、自然豊かで子育てに最適な環境になっているのもメリットです。例えば公園が広い、山や川が近い、子育て支援が充実しているなどです。

都心だと家の近くには小さな公園しかなく、のびのびと子どもを遊ばせるのが難しいケースが多いです。

通勤時間1時間半の物件に住むデメリットは7つ

  • ・満員電車や乗り換えによるストレスが心配
  • ・朝食や身支度に時間がかけられない
  • ・睡眠不足になりやすい
  • ・自由時間の確保が難しい
  • ・災害時に家に帰れない可能性が高い
  • ・エリアによっては買い物や外食に不便
  • ・車が必要なケースが多い

満員電車や乗り換えによるストレスが心配

満員電車で通勤すると「思うように身動きが取れない」「体臭や香水など様々なニオイで気持ち悪くなる」など、すさまじいストレスを感じます。

通勤時間1時間半ともなると自然と乗車時間が長くなるため、ストレスによる体調不良が心配です。

痴漢やスリ、乗客同士のケンカなどトラブルに巻き込まれる可能性も高くなるため注意してください。

朝食や身支度に時間がかけられない

通勤時間1時間半だと、朝食や身支度に時間をかけられないケースが多いです。早めに家を出なければならないからです。

特に女性はメイクやヘアセットが大変なため、通勤時間が長いのは大きなデメリットです。

睡眠不足になりやすい

通勤時間が長いと、朝早めに出なければならず睡眠不足になりやすいです。一方で睡眠時間を確保しようとすると、自由時間や家事をする時間がなくなります。

通勤時間が長すぎると、生活が荒れてしまう可能性があることは覚えておきましょう。

自由時間の確保が難しい

仕事が終わっても帰宅するまでに時間がかかるため、自由時間を確保するのが難しいです。自由時間がないと心に余裕がなくなり、仕事のパフォーマンスやモチベーションにも悪影響が出ます。

家族と住んでいる人は一緒に過ごす時間が減ってしまい、コミュニケーション不足になる可能性があります。

災害時に家に帰れない可能性が高い

地震や台風、大雪など自然災害があると家に帰れない可能性が高いです。会社やホテルで寝泊まりしてやり過ごすしかなくなります。

通勤時間が短ければタクシーや徒歩で帰宅が可能ですが、通勤時間1時間半ともなると現実的ではありません。

エリアによっては買い物や外食に不便

郊外は都心に比べてスーパーや飲食店の閉店時間が早いです。仕事が終わって、家の最寄駅に着いた頃にはお店が閉まっていて不便なケースがあります。

都心であれば24時間営業のスーパーや飲食店が多いです。残業などで遅くなりがちな人は、郊外に住むと後悔する可能性があります。

車が必要なケースが多い

郊外は商業施設や医療施設が少ない、家から遠いところにあるなどやや利便性が悪い傾向にあります。利用するためには車が必要な場面が多く、維持費がかかります。

家賃が安くても、車の維持費によって出費が変わらない場合は本末転倒です。

車がなくても生活できるエリアなのか、家賃と車の維持費を加味してみて本当に通勤時間に1時間半かける意味があるのかよく考えてみましょう。

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通勤時間1時間半のお部屋で後悔しにくい人は?

家賃を抑えることを重視する人なら後悔しにくい

通勤時間1時間半で後悔しにくい人の特徴
  • ・家賃をとにかく抑えたい
  • ・通勤時間を有効活用できる
  • ・身支度に時間がかからない
  • ・オンオフはしっかり切り替えたい
  • ・自然豊かな環境で暮らしたい

家賃を抑えることを重視したいなら、通勤時間1時間半でも後悔しない可能性が高いです。毎月数万円単位の差が出るため、貯金や趣味に使うお金にまわせます。

移動中の時間で読書や勉強をしてスキルアップするのもおすすめです。家だとついだらけてしまう人でも、意外と集中して取り組める場合が多いです。

自由な時間を確保したい人は通勤時間を短縮すべき

通勤時間を短縮すべき人の特徴
  • ・朝はできる限り寝ていたい
  • ・趣味の時間や家族と過ごす時間を大切にしたい
  • ・メイクやヘアセットに時間がかかる
  • ・災害時に家に帰れないのは不安
  • ・収入に余裕がある

通勤時間1時間半だと、毎日最低3時間は移動に費やす必要があります。自由な時間や睡眠時間が減るため、精神的にも体力的にも追い込まれてしまう可能性があります。

また、災害時や悪天候時に家に帰れないことが多いです。家族と住んでいて心配だと感じる人は注意しましょう。

通勤時間1時間半がきつい時の対処法

  • ・通勤時間が有意義になる方法を見つける
  • ・リモートワークできないか相談する
  • ・会社近くに引っ越す

通勤時間が有意義になる方法を見つける

通勤中におすすめの過ごし方
  • ・ニュースサイトをチェックする
  • ・タブレットで映画や漫画を読む
  • ・スマホゲームをする
  • ・資格の勉強をする
  • ・その日の仕事やスケジュールを整理する
  • ・仮眠を取る

通勤時間1時間半がきついと感じたら、会社まで有意義に過ごせる方法を探しましょう。ニュースサイトをチェックしたり、漫画を読むといった方法があります。

仮眠を取りたい人は、始発駅近くのお部屋がおすすめです。早く並んでおけば座って通勤できます。資格のために勉強時間を確保したい人にも向いています。

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リモートワークできないか相談する

長い通勤時間のせいで体調を壊すようなら、リモートワークできないか会社に相談してみてください。コロナ禍でIT化が進み、在宅出勤できる会社が増えています。

他には、在宅では仕事が進まない時だけ出社するという選択肢もあります。出勤頻度や給与形態について、あらかじめ人事部と打ち合わせておきましょう。

会社近くに引っ越す

通勤時間が苦痛なら、思い切って会社近くに引っ越すのも手です。徒歩圏内だと家賃が高額になりやすいため、自転車通勤できる範囲で探してください。

他には、バス通勤も視野に入れると良いです。バス停近くのお部屋なら、雨の日でも比較的ストレスなく通勤できます。

阿部さんのアイコン 阿部
職場が都心部でも、自転車やバス便の範囲なら家賃に影響しにくいです。不動産屋から穴場のエリアを教えてもらいましょう。
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通勤時間1時間半に関するよくある質問

自転車通勤で1時間半はいける?

無理な人が多いです。よほど自転車が好きで、体力に自信がある人でなければおすすめしません。

車通勤で1時間半は妥当?

やや長いです。平均的な通勤時間は40分だからです。

運転は乗っているだけの電車などと違い、神経を使います。仕事に差し支えないかよく考えてみましょう。

会社まで徒歩1時間半は遠すぎる?

遠すぎます。悪天候や体調によっては通勤が非常に困難です。徒歩1時間半の通勤はやめておきましょう。

実家から通勤1時間半なら一人暮らしするべき?

収入によります。新卒などで給料が少ない場合、実家のほうが無理なく生活できる可能性が高いです。

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ワーママでも通勤1時間半は大丈夫?

子どもが小さいうちは急な発熱などで呼び出されることが多いです。近くに頼れる親族がいない場合は、通勤30分以内など無理なく通える範囲がおすすめです。

通勤1時間半と2時間で違いはある?

通勤2時間の方が肉体的・精神的な疲労が溜まります。仕事のモチベーションや、休日の過ごし方にも悪い影響が出やすいです。

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