「家賃8万円だと手取りはいくら？」
「生活費はどのくらい確保できる？」

家賃8万円のお部屋は、東京23区だと一人暮らしの平均的な金額です。住む場所によっては駅チカやBT別のお部屋もあります。

しかし、家賃8万円のお部屋は、自分の手取りを考えると見合っているのかわからないという人が多いです。

そこで当記事では、家賃8万円のお部屋に住める人の手取り目安や、生活費について解説します。ぜひ参考にしてください。

家賃8万円なら手取りは24万円が目安

家賃は「手取りの3分の1」がベスト

家賃8万円のお部屋に住むなら、手取りは24万円(月収30～31万円ほど)が目安です。これは「手取りの3分の1」で家賃目安を計算した結果です。

一般的に、家賃は年収の3分の1が目安と言われていますが、一人暮らしの場合は手取りで計算しないと生活費が足りなくなります。

手取りとは実際に受け取れる金額のこと

月収31万円の控除額と手取り額の例
厚生年金保険料	29,280円
健康保険料	15,744円
雇用保険料	1,550円
所得税（源泉徴収税額）	7,070円
住民税	13,092円
控除額合計	66,736円
月の手取り額	243,264円

※東京都内の一人暮らしの正規雇用会社員の例

手取りとは、上記の表のように年金や税金が差し引かれた「実際に使える金額」のことを指します。

収入(月収)で考えると、控除分のお金が足りなくなるので注意してください。

なお、厚生労働省公表の「令和元年 賃金構造基本統計調査」によると、男性の額面平均が33.8万円、女性の額面平均は25.1万円です。

手取りに対する家賃目安一覧

月の手取り	家賃目安(手取り3分の1)
20万円	約66,000円
21万円	約70,000円
22万円	約73,000円
23万円	約76,000円
24万円	約80,000円
25万円	約83,000円
26万円	約86,000円
27万円	約90,000円

手取りに対する家賃目安をまとめたので、お部屋探しの際に参考にしてください。

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実際は家賃を限界まで抑える人が多い

弊社「家AGENT池袋店」で、2022年1月～3月で契約をした一人暮らしの家賃帯をまとめました。結果、家賃5～7万円が8割を占めていることがわかります。

特に若い人は安いお部屋に住む傾向にある

特に大学生や新社会人などの若い人は、家賃5万円前後のお部屋を選ぶ傾向にあります。

収入が少ないのはもちろんですが、家賃にお金をかけるのがもったいない、寝に帰るだけだから費用を抑えたいと考えるようです。

会社から手当てが出ている人は家賃が高め

会社から「家賃補助」「家賃手当」が出ている人は、高めのお部屋を選ぶ傾向にあります。

補助金が2万円とすると、家賃8万円のお部屋に住んだ場合の実費は6万円です。

ただし家賃手当は、会社から2km圏内、各駅停車で2駅までなどの条件があります。事前に勤め先に確認しておきましょう。

家賃を抑えたいなら「手取り4分の1」を目安にすると良い

月の手取り	家賃目安(手取り4分の1)
20万円	約50,000円
21万円	約52,500円
22万円	約55,000円
23万円	約57,500円
24万円	約60,000円
25万円	約62,500円
26万円	約65,000円
27万円	約67,400円

家賃を限界まで抑えたい人は「手取り4分の1」を目安にすると良いです。

家賃が安いと初期費用を抑えられる

賃貸契約の初期費用は、家賃を基に計算します。少しでも初期費用を抑えたい人は、安いお部屋を探してみてください。

ただし、安すぎるお部屋は住みづらい条件が揃っていることがあります。なんで周辺相場よりも家賃が安いのか、不動産屋に確認しておきましょう。

ネット上の不動産屋「イエプラ」なら、来店不要でチャットやLINEから安いお部屋を探せます。すぐに管理会社に確認してくれるので、安い理由も気軽に聞けます。

深夜0時まで営業しているので、終活や仕事で忙しくてお店に行けないという人も、移動中や寝る前のスキマ時間を使って効率よくお部屋探しができます！

手取りごとの生活費シミュレーション

手取り18万円で家賃8万のお部屋は厳しい

手取り18万円の人の生活費例
家賃	80,000円
食費	30,000円
水道光熱費	10,000円
交際費・娯楽費	30,000円
通信費	10,000円
日用品・消耗品代	7,000円
その他	10,000円
貯金・予備費	3,000円
合計	180,000円

厚生労働省が発表している令和2年度 賃金構造基本統計調査によると大卒の初任給の平均額は22.6万円で、都内で一人暮らしをしている場合は手取り額が約18万円です。

新卒で家賃8万円のお部屋に住んでしまうと、毎月のやりくりが厳しく、一人暮らしどころではなくなる恐れがあります。

1日3食自炊をして食費を3万円以下に抑える、水道光熱費も8千円に収まるように節約する、スマホは格安SIMに変更するなど、徹底しなければいけません。

少しでも無駄遣いをすると、給料前に金欠になります。家賃を滞納する懸念もあるので、素直に安いお部屋を探したほうが良いです。

手取り20万円なら節約必須でギリギリ

手取り20万円の生活費例
家賃	80,000円
食費	35,000円
水道光熱費	10,000円
交際費・娯楽費	40,000円
通信費	10,000円
日用品・消耗品代	7,000円
その他	20,000円
貯金・予備費	8,000円
合計	220,000円

厚生労働省が発表している令和2年度 賃金構造基本統計調査によると25～29歳男性、30歳以上の女性の平均手取り額が約20万円です。

食費・水道光熱費・娯楽費・通信費など、各項目での節約は必須です。少しでも無駄遣いをしてしまうと、給料日前は金欠になります。

予備費2.5万円は、会社関係(定期代含む)や医療費、冠婚葬祭など全般の費用です。最低でも、月1万円以上は確保しておきましょう。

手取り23万円は無理に節約しなくても平気

手取り23万円の生活費例
家賃	80,000円
食費	45,000円
水道光熱費	10,000円
交際費・娯楽費	40,000円
通信費	13,000円
日用品・消耗品代	7,000円
その他	20,000円
貯金・予備費	25,000円
合計	230,000円

厚生労働省の令和2年度 賃金構造基本統計調査によると30歳～34歳男性の平均手取り額が約23万円です。

手取り23万円あれば、家賃8万円の目安に近いです。無駄遣いをしないことだけ気を付ければ、無理に節約せずとも暮らせます。

食費を月4.5万円確保できるので、自炊と外食半々にするなど都合に合わせて調整できます。

また、通信費が1.3万円あるので速度の速いインターネット回線の契約も可能です。

最適な家賃の目安や家計のバランスは個人のライフスタイルによって変わります。自分に合った無理の無い生活をしてください。

手取りに対する家賃8万円の所感

手取り20万円	家賃8万円は厳しい。食費・水道光熱費・娯楽費など節約の徹底が必要。
手取り22万円	多少厳しいが、許容範囲。娯楽費やスマホ代などは節約したほうが良い。
手取り24万円	平均的。多少生活費を節約したほうが良いが、無駄遣いをしなければゆとりがある。
手取り26万円	そこそこ平均。趣味でお金を使いたい人は、多少節約したほうが良い。
手取り28万円	毎月3万円貯金しても、ゆとりがある生活ができる。

手取り24万円を基準に、前後の収入で家賃8万円のお部屋に住むとどうなるのか簡単にまとめました。

手取りが22万円以下の人は、家賃を抑えたほうが良いです。ギリギリ払える金額であっても、入居審査で引っかかる恐れがあります。

家賃が安いお部屋を探す5つのコツ

家賃相場が低いエリアを狙う

一人暮らし向けの家賃相場
葛飾区	約6.4万円
江戸川区	約6.5万円
足立区	約6.5万円
練馬区	約6.8万円
板橋区	約6.9万円

※ワンルーム・1K・1DKの相場 2022年3月調査

家賃相場が低いエリアに条件を絞れば、安い物件の中から自分に合った条件や設備のお部屋を探しやすいです。

東京23区を例にすると家賃相場が低い区は「江戸川区」「葛飾区」「足立区」「練馬区」「板橋区」の5つです。

家賃が安ければ敷金礼金も安くなります。引っ越しにお金をかけたくない人は相場の低いエリアに絞りましょう。

譲れない条件以外は柔軟に決める

お部屋に求める条件は少なければ少ないほど、家賃が抑えられます。

「駅から◯分以内」「風呂・トイレ別」などの条件が重なる物件は人気があり、家賃が高くてもすぐに空室が埋まります。

自転車を持っている人は、駅徒歩20分の物件を一度検討してみてください。家賃が安く設備が充実した物件に出会えます。

繁忙期を避けて引っ越す

	賃貸物件の初期費用	引っ越し費用
1月	高い	普通
2月	高い	普通
3月	高い	高い
4月	普通	高い
5月	安い	普通
6月	安い	安い
7月	安い	普通
8月	安い	普通
9月	普通	普通
10月	普通	高い
11月	普通	安い
12月	普通	普通

上記の一覧で分かるように、賃貸物件の費用と引っ越し業者費用が1番安くなる時期は「6月」です。

閑散期には敷金礼金がかからない「ゼロゼロ物件」が増えます。引っ越しのタイミングが合う人はぜひ探してみてください。

なお、新生活に向けて引っ越す人の多い1～3月、人事異動のシーズンの9～10月は不動産屋の繁忙期です。この時期は値下げやフリーレントの交渉がほとんど成功しません。

各駅停車の駅を狙う

各停列車しか停まらない駅は人気がないので、そのぶん家賃相場が低いことが多いです。

とくに「特急」や「快速」が停まる駅のいくつか隣の駅を狙うと、安い物件が見つかりやすいです。

戸数の少ない物件にする

戸数の多い物件は、維持費がかかる防犯設備があることが多く、家賃や管理費が高めに設定されやすいです。

それに比べ、戸数が少ない中低層マンションやアパートは最低限の設備しかない場合が多く、家賃相場も安めです。

なかでも木造アパートは特に家賃が安いです。防犯性や防音性が低く、家賃を下げないと入居者が集まらないからです。

生活費を抑えるおすすめの節約術6選

コスパの良い食材で自炊をする

コスパの良い食材で自炊をすれば、1食300円ほどに収められます。使い勝手が良く安く購入できる食材の一部をまとめました。

カレーやシチュー、お好み焼き、ハンバーグ、ポトフなどは上記の食材メインで作れます。

生活費を抑えられるだけでなく、生活力も身につきます。一人暮らしを機にぜひ挑戦してみてください。

エアコンの温度を一定にして電気代を抑え

エアコンの温度を夏は26度、冬は20度に固定すれば、毎月約1,200円も電気代を節約できます。

エアコンの温度は1度変更するだけで、13%も消費電力が増えます。

どうしても温度を変更したい場合は、長時間同じ温度設定すると良いです。

電力やガスは料金が安い会社に切り替える【PR】

電気やガスなどの光熱費は、供給会社を切り替えるだけで安くできます。

一人暮らしの電力使用量では、月1,000円ほど節約になり年間10,000円以上お得になることがあります。

電力会社比較ナビでは、電話で相談するだけで自分の生活に合った一番お得な会社を紹介してくれます。

以下のサイトから申し込むと最大1万円のキャッシュバック特典を受け取れます。開通工事も必要ないので、簡単に切り替えられます。

都市ガスのお部屋を選ぶ

	都市ガス	プロパンガス
1㎥あたりの料金	314円	504円
5㎥使用した場合	1,570円	2,520円
基本料金	750円	1,574円
月額合計	2,320円	4,094円

プロパンガスではなく、都市ガスのお部屋を選びましょう。都市ガスは公共料金なので、金額が一定なうえ急な値上がりがありません。

上記の表は、都市ガスとプロパンガスの料金の違いをまとめたものです。一人暮らしの人が平均的に使用する1ヶ月のガスの量(5㎥)で計算しました。

プロパンガスに比べて、都市ガスの方が1ヶ月あたり約2千円近く節約できます。年間ではガス代だけでも約2万円ほどの差が生まれます。

ガス会社は入居後に変更できない賃貸が多いので、お部屋探しや内見の時点で必ず確認してください。

格安SIMのスマホに変更する

大手の携帯会社だと毎月の利用料金は6千円以上かかりますが、格安SIMであれば3千円前後まで固定費を下げられます。

キャリアにこだわりがある人でも、契約中のプランを見直して電話代や通信料を安いものにすれば1～2千円は節約できます。

光回線サービスを見直す

ネット代を節約するために、スマホのキャリアなど自分に合わせた光回線に変更しましょう。

スマホのキャリアに合った光回線を選ぶとセット割が適用され、スマホ1台につき毎月最大1000円も割引されます。

光回線の多くは2年契約なので24ヶ月で24000円もお得になります。

お得に使えるおすすめの光回線については、私たちの運営している別のサイトで詳しく解説しています。ぜひ参考にしてください。

▶2023年9月おすすめの光回線の解説はこちら

 

一人暮らしするまでに必要な費用目安

賃貸の初期費用	家賃4.5ヶ月～5ヶ月分
引っ越し費用	約5～7万円
家具家電購入費	約10～15万円

家賃8万円なら最低でも60万円は必要

一人暮らしするまでに必要な費用目安と基に計算すると、家賃8万円なら最低でも60万円は必要です。

賃貸の初期費用は敷金礼金や仲介手数料など、お部屋を契約する際にまとめて支払うお金です。一般的に家賃の4.5ヶ月～5ヶ月分と言われています。

引っ越し費用は、業者の利用料や自分で引っ越すときのレンタカー代です。

家具家電購入費は、新居に設置するカーテンや冷蔵庫を新しく購入した際の費用です。

引っ越し業者は相見積もりで決めると良い

引っ越し業者は複数の業者から相見積もりをもらって1番安いところを選んでください。

業者同士がお客さんを獲得するために価格競争をするので、正規の値段よりも値下げしてもらえることがあります。

また「A社は〇円だったので、同じくらいの金額でやってもらえないか」など、金額の交渉もしやすくなります。

とくに「引越し侍 」は一括見積もりサイトの中でも提携業者数が多いのでおすすめです。2022年3月現在で338社と提携しています。

家電は新生活キャンペーンでお得に買う

新年度に向けて一人暮らしする人は、電気屋が1月～3月あたりに「新生活応援セット」などの名目で売り出しているものを買いましょう。

洗濯機・冷蔵庫・電子レンジの3点セットや、炊飯器・掃除機もついた5点セットなどで売り出しています。

安いものだと3点で4万円、5点セットで5万円ほどです。また、電気屋によっては組み換え自由なセットを用意していることもあります。

また、電気屋によっては新居までの送料が無料になるキャンペーンをしているところもあります。送料無料であれば、購入店から新居まで直発送してもらいましょう。

お店に行かなくても「イエプラ」なら、アプリやLINEで希望を伝えてお部屋を探せます！

SUUMOやHOMESに載っていない未公開物件も紹介してくれますし、不動産業者だけが有料で見ることができる更新が早い物件情報サイトからお部屋を探して見つけてくれます！

遠くに住んでいて引っ越し先の不動産屋に行けない人や、不動産屋の営業マンと対面することが苦手な人にもおすすめです。

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