お部屋探しのコツや知識まとめブログ|イエプラコラム
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一人暮らしにおすすめのベッドを徹底解説!サイズや選ぶ際の注意点も公開

ベッドに寝転ぶ人のイラスト

一人暮らしに丁度良いベッドのサイズは?
どういうベッドが一人暮らしにおすすめ?

初めての一人暮らしで、どのベッドを買おうか迷いますよね。快適に寝るために、少し広めのベッドが欲しいと考える人も多いです。

しかし、一人暮らしのお部屋は思った以上に手狭です。大きいベッドでお部屋が狭すぎる、収納スペースが足りなかったなど後悔します。

そこで当記事では、一人暮らしに丁度良いサイズや、おすすめのベッドを徹底解説します。ベッドを選ぶ際の注意点もあるので、ぜひ参考にしてください。

一人暮らしに丁度良いベッドのサイズは?

ベッドサイズ
セミシングル 約80cm×195cm
シングル 約100cm×195cm
セミダブル 約120cm×195cm
ダブルベッド 約140cm×195cm
クイーンベッド 約160cm×195cm

小柄なら「セミシングル」で十分

セミシングルベッドのサイズ表記

小柄の女性や、お部屋が狭いけどベッドを置きたいという人は「セミシングル」サイズがおすすめです。横幅が80cmなので、4畳ほどの狭いお部屋でも設置できます。

「シングル」は1人向けベッドの基準サイズ

シングルベッドのサイズ表記

シングルサイズは1人向けベッドの基準となる大きさです。一般的な成人男性のサイズを基にしています。

体格が良い・ゆったり寝たいなら「セミダブル」

セミダブルベッドのセミダブル

体格が良い人や、広めのベッドでゆったり寝たいという人は「セミダブル」サイズがおすすめです。名前にダブルがついていますが、セミダブルは1人用のベッドです。

ダブル以上は一人暮らしだと持て余す

ダブルベッドのサイズ表記

ダブル・クイーン・キングサイズのベッドは、2人以上向けのベッドです。一人暮らしだとベッドの上のスペースを持て余すうえ、そのほかの家具家電を配置できなくなります。

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一人暮らし向けのベッドを選ぶ際の注意点

  • ・ベッドを置いてもスペースの余裕があるか
  • ・玄関からベッドを搬入できるか
  • ・フレームが頑丈か
  • ・ヘッドボードや柵は必要か
  • ・自分で組み立てか業者組み立てか

ベッドを置いてもスペースの余裕があるか

6畳にシングルベッドを置いた原寸サイズのレイアウト例

ベッドを選ぶ前に、お部屋の採寸をしてください。ベッドは室内で1番大きい家具です。一人暮らしだとお部屋の半分近くが埋まります。

チェスト、テーブル、テレビボードなどの家具を配置するためのスペースは残しましょう。

玄関からベッドを搬入できるか

玄関幅の採寸も忘れないでください。せっかく購入しても、室内に運び込めないと意味がありません。外(ベランダ)からの吊り下げ方式もありますが2階が限界です。

フレームが頑丈か

ベッドのフレームは、スチール・アルミ・木材など様々な素材を用いられています。強度が異なるので、自分に合ったものを選びましょう。

短期間しか使用しないなら、コスパ重視のスチール・アルミ系がおすすめです。長期間使い続けるなら、木材のほうが頑丈なベッドです。

ヘッドボードや柵は必要か

ベッドによっては、ヘッドボードや柵がついていません。枕元に荷物を置くか、寝相は悪くないかで必要かどうか考えてください。

自分で組み立てか業者組み立てか

組立前のパイプベッド

ベッドを購入するときは「自分で組み立て」「業者組み立て」「完成品購入」なのかを確かめるべきです。

安さ重視で購入すると、自分で組み立てしなければいけないケースが多いので手間です。

一人暮らしにおすすめのベッド7選

  • ・パイプベッド
  • ・収納付きベッド
  • ・足つきマットレス
  • ・ローベッド
  • ・ロフトベッド
  • ・ソファベッド
  • ・折りたたみ式ベッド

パイプベッド

パイプベッド
出典:ニトリ

パイプベッドは、名前の通りパイプを組み立てたベッドです。基本的に自分で組み立てる仕様なので、価格が安いです。コスパ重視の人におすすめです。

収納付きベッド

収納付きベッ
出典:ニトリ

収納付きベッドは、ベッドの下に荷物を入れられます。衣類やカバンなどが多い人におすすめです。

収納スペースは「引き出しタイプ」と「跳ね上げタイプ」があります。一人暮らしだと出し入れが多くなるので、寝具を退ける手間が無い「引き出しタイプ」が良いです。

足つきマットレス

足つきマットレス
出典:ニトリ

足つきマットレスは、名前の通りマットレスに足がついているものです。そのままベッドとして使えます。見た目の形状が最もシンプルなので、室内をスッキリ見せたい人向きです。

2分割式の足つきマットレスなら、寝具をどければ2脚のミニソファーとしても利用できます。

ローベッド

ローベッド
出典:ニトリ

ローベッドは高さがありません。解放感があるお部屋にしたい人向きです。ただし、床との距離が近いので掃除がしづらい、起き上がる時に足腰が痛むなどのデメリットもあります。

ロフトベッド

ロフトベッド
出典:ニトリ

ロフトベッドは高い位置にベッドが設置されており、はしごや階段で上り下りします。

ベッド下の空間は自由に使えるので、収納家具やソファーを置くなどレイアウトの幅が広がります。荷物が多い人、室内が狭い人におすすめです。

ソファベッド

ソファベッド
出典:ニトリ

ソファベッドは、名前の通り「ソファ」にもできるベッドです。昼はソファ、夜はベッドなどスタイルを変更できます。

いちいち寝具を退かす手間はありますが、一人暮らしのお部屋でもソファを設置できます。

折りたたみ式ベッド

折りたたみ式ベッド
出典:ニトリ

折りたたみ式ベッドは、未使用時に折りたたんで片づけられます。マットレスが一体化になっているタイプは、布団をかけた状態で折りたためます。

昼は作業スペースを多く確保したい、家に友人を呼ぶ予定がある人におすすめです。

ベッドを設置するときは壁と少し隙間を空けると良い

ベッドを壁沿いに設置するときは、15~30cmほど隙間を空けると良いです。

理由は主に2つで「壁伝いに近隣の生活音が響いて眠れない」「物を落とした時に隙間が無いと拾えない」からです。

特に近隣の生活音は、音と振動の両方が響きます。わずかにベッドが揺れて気になる人も多いです。

ちなみに、ベッドを壁にくっつけて出来た色写りや擦り傷は気にしなくて良いです。生活していると自然にできるものなので、退去費用に含まれません。

一人暮らしのベッドに関するよくある質問

一人暮らしはベッドと布団どっちがいい?

快適さやラクさを考えるならベッドがいいです。常に寝具を出していられる、起きる時に膝の負担がかからないなどメリットが多いからです。

ただ、室内が狭い、ベッドを買う余裕がないという人であれば布団でも大丈夫です。どちらのほうが快適に寝られるかが最も重要です。

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一人暮らしでベッドを使うメリットってなに?

一人暮らしでベッドを使うメリットは「快適さ」です。

寝具を毎回たたむ手間が無い、床から高さがあるので身体への負担が少なく起き上がれる、ベッド下に収納を入れられる、いつでもすぐ寝れるなどです。

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一人暮らしにセミダブルはデカイ?

セミダブルベッドは1人用なので、6畳以上のお部屋であれば問題ありません。

6畳未満のお部屋の場合は、室内の半分がベッドで埋まるのでデカイです。

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引っ越ししやすいベッドってある?

折り畳み式ベッドやパイプベッドは引っ越ししやすいです。

折り畳み式ベッドは、キャスター付きのものがあるので移動もラクです。パイプベッドは解体すればコンパクトにまとまります。

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掃除しやすいベッドってどんなの?

床から15cm以上離れているベッドだと掃除しやすいです。フローリングワイパーや掃除機ヘッドが入るからです。

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和室にもベッドは置ける?

和室にもベッドは置けます。足がないフラットなベッドフレームがおすすめです。

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床にベッドの跡が残った場合はどうすればいい?

長年ベッドを設置していて凹んだ床は、そのままで良いです。ベッド足のへこみは、生活していたら自然にできる傷だからです。

国土交通省の原状回復をめぐるガイドラインでも、退去費用に含まれないと明確に定められています。

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