2023年1月23日に東京電力が、電気代の値上げを申請しました。

ただでさえ電気代が高騰しているのに、一般家庭はさらに負担が増えてしまいます。

しかし、実際にいつから値上げになるのか、どれくらい電気代が上がってしまうのかなど、不安な点も多いと思います。

この記事では、東京電力の電気代値上げについてわかりやすく解説してきます。また、東京電力からの乗り換えにおすすめの新電力も紹介しているので、参考にしてください。

東京電力が電気代の値上げを申請｜2023年1月23日発表

2023年1月23日、東京電力が電気代の値上げを経済産業省に申請しました。

経済産業省は申請を受理しており、2023年6月に値上げが行われる予定です。

東京電力は、規制料金について平均29.31％の値上げを申請しています。また、自由料金についても平均5.28％の値上げを申請しました。

ただし、実際の数値は経済産業省の審査後に決まるため、公表された2023年1月23日時点では何％上がるのか未定です。

「規制料金」と「自由料金」でそれぞれ値上げの方法が違う

	規制料金	自由料金
採用している 電力会社	・大手電力会社	・新電力会社 ・大手電力会社
料金プランの例	・従量電灯A/B/C ・定額電灯 など	・スタンダードS ・プレミアムS ・夜トクプラン など
提供時期	2016年4月の電力自由化前から	2016年4月の電力自由化以降から
値上げ手続き	経済産業省の許可が必要	各電力会社の判断で可能
燃料費調整額 の上限撤廃	経済産業省の許可が必要	各電力会社の判断で可能

東京電力が値上げを申請した「規制料金」と「自由料金」の違いを上表にまとめました。

規制料金とは、電力自由化前から提供されている料金プランです。規制料金の値上げや燃料費調整額の上限撤廃をするには、経済産業省へ申請が必要です。

一方の自由料金とは、電力自由化以降に提供された料金プランです。主に新電力会社が提供しており、東京電力でもオール電化向けプランなどが当てはまります。

自由料金の値上げは、経済産業省への申請が不要です。各電力会社の判断で料金設定を変更できます。

2023年1月～9月は政府が電気代値下げ施策を実施

2023年1月～9月のあいだ、経済産業省が電気代の負担軽減策を実施します。電気代の値下げ額は、一般家庭向けで1kWhあたり7円です。

東京電力の利用者も全員対象となっており、値上げ予定の6月以降も割引が適用されるので電気代の負担が軽減されます。

ただし、割引期間の最終月にあたる2023年9月使用分(10月検針分)は値下げ額が半分になります。

また、電気代だけでなく都市ガス料金も負担してくれます、詳細は下記の記事で詳しく解説しているので参考にしてください。

東京電力が値上げする理由

東京電力が値上げをする理由1｜燃料価格の高騰

出典:東京電力

火力発電に必要な「LNG(液化天然ガス)」「原油」「石炭」の価格が、2015年より約3倍にも跳ね上がりました。

燃料価格が上昇するほど、燃料費調整額も値上げされます。

天然ガスが高騰している理由はいくつかありますが、大きな要因はロシアによるウクライナ侵攻です。

ロシアの輸出入が経済制裁の影響で制限されたので、世界的にエネルギー資源の供給不足になったためです。

東京電力が値上げをする理由2｜火力発電への依存度が高い

出典:経済産業省エネルギー庁

日本における火力発電の割合は、2020年度で76％と非常に大きいです。そのため、石炭や天然ガスの価格が高騰すると電気代にも影響してしまいます。

火力発電で化石燃料を使えば使うほど電力会社のコストも増加してしまうので、値上げをしないと会社の経営が成り立ちません。

また、2011年に起きた東日本大震災の影響で、多くの原子力発電所が稼働を停止しているので火力発電の割合が増えました。

東京電力が値上げをする原因3｜円安の影響で燃料の購入価格が更に上がった

出典:経済産業省エネルギー庁

日本はエネルギー資源を9割以上も海外からの輸入に頼っています。そのため、円の為替レートによって購入価格にも影響します。

2022年10月に「1ドル=147円」という記録的円安が起こり、燃料の購入価格がさらに値上がりしました。

ただでさえ天然ガスや石炭の値段自体が上がっているのに、円安によって電力会社の負担が増加してしまいました。

東京電力からの乗り換えにおすすめな新電力

TERASELでんきが1番おすすめ

おすすめ度
基本料金 (東京電力エリア)	20A	590.48円
	30A	885.72円
	40A	1,180.96円
1kWhあたりの 従量料金 (東京電力エリア)	～120kWh	30.00円
	121kWh〜300kWh	34.46円
	301kWh〜	35.84円
ガスのセット割	なし
オール電化対応	なし
違約金	なし
供給エリア	全国 (沖縄、離島を除く)
特徴	・市場連動型ではないから安心 ・電気使用量が多いファミリー向け ・支払いで楽天ポイントがたまる ・契約時にAmazonギフトカードなど2,000円分貰える
キャンペーン	2,000円分の選べる特典 (2025年4月現在)
公式サイト	▶こちらをタップ

TERASELでんきは、伊藤忠エネクスグループが提供する新電力サービスです。供給エリアは全国(沖縄、離島を除く)なのでほとんどの人が契約できます。

料金プランは基本料金と従量料金の両方安い設定の一人暮らし向けプランと、従量料金(電力量料金)が多いほど割安になるファミリー世帯向けプランが選べます。

また、毎月の支払いで楽天ポイントの還元や、選べる2,000円分の申込特典(楽天ポイントやAmazonギフト券、AppleGiftCardなど)も受け取れます。

東京電力の値上げによる家庭でできる節約術

少しでも電気代を抑えたい人に向けて、家庭でできるおすすめの節約術を紹介します。

家電製品の使い方の工夫や省エネ家電の買い替えについて詳しく解説していくので、参考にしてください。

冷蔵庫は世帯人数でサイズを合わせる

	おすすめの冷蔵庫サイズ
1人暮らし	290～340L
2人暮らし	360～410L
3人暮らし	430～480L
4人暮らし	500～550L

冷蔵庫は世帯人数でサイズを合わせましょう。二人暮らしの場合なら、360～410Lサイズのものがおすすめです。

冷蔵庫は中に食品を詰め込みすぎると冷気の通りが悪くなります。余裕を持ったサイズを購入すれば余計な電力消費を防げます。

また、冷蔵庫の周りに壁や物があると放熱ができず、余計に電気代がかかるので設置場所も見直してみましょう。

照明をLEDに変える

	光源寿命	消費電力	節約額 （年間）
LED	4万時間	68kWh/年	-1,840円
蛍光灯	1.2万時間	136kWh/年	–

照明を蛍光灯からLEDに変えれば、光源の寿命が伸びて消費電力を抑えられるおすすめの節約術です。

LEDは蛍光灯よりも値段が高いので、購入をためらっている人もいると思います。

しかし、長期的に見れば交換の手間や費用が省けて、電気代もお得になります。

夏場のエアコンは扇風機と併用する

夏場のエアコンは扇風機と併用して使うのがおすすめです。

部屋の温かい空気とエアコンの冷たい空気が循環して、気温が効率良く下がり電気代の節約になります。

また、エアコンのフィルターにホコリが溜まると性能が下がり余計な電力を使ってしまうので、こまめに掃除しましょう。

タップ式コンセントで待機電力を減らす

タップ式のコンセントなら、使用していない家電の電源をオフにして、毎月150円ほどの節約ができます。

消費電力が多い、テレビやブルーレイレコーダー、パソコンなどは寝ている間だけでもオフにするのがおすすめです。

毎回消すのが面倒だから月に150円くらい構わないと思いがちですが、年間で1,800円になるのでこまめな節約が大切です。

最新の省エネ家電に買い換える

	2010年製 (消費電力/年)	2020年製 (消費電力/年)	節約額 (年間)
TV (40V型)	144kWh	83kWh	-1,650円
冷蔵庫	520kWh	294kWh	-6,090円
エアコン	932kWh	815kWh	-2,920円
照明	136kWh (蛍光灯)	68kWh (LED)	-1,840円

長年使っている家電を最新の省エネタイプに買い換えると電気代が節約できます。

10年前と最新の家電では消費電力が改善され、冷蔵庫とエアコンを買い換えれば年間で9,000円も節約できます。

家電の買い替えは費用がかかりますが長い目で見ればお得になるので、引っ越しや結婚などをきっかけに買い換えてみるのがおすすめです。

電力会社・料金プランの見直し

契約している電力会社や料金プランを見直せば、余計に払っていた電気代が見つかる可能性があります。

自分の生活スタイルにあった料金プランや、現在よりも料金設定が安い電力会社に切り替えれば電気代の節約に繋がります。

また、毎月の電気代でポイントがためられたり、ガスとのセット割が利用できるお得な新電力会社もあります。

電気の切替に悩んだらプロに相談するのがおすすめ

電気の切替に悩んだら、新電力会社に詳しい専門のプロに相談しましょう。無料の電話相談でお得な電力会社をプロが提案してくれます。

「手続きの仕方がわからない」「電力会社の比較が面倒くさい」「安くならなかった」などの悩みも、全てプロに任せれば簡単に電気の切替ができます。

電話相談は、専用ページから簡単な入力だけで申し込めます。さらに最大1万円のキャッシュバックが受け取れるので、でんきコンシェルジュを利用してみてください！