30代のエロい女性をセフレにするのは簡単！アラサー女性の魅力を徹底解明

「30代の女性をセフレにするコツは？」
「アラサー女性の魅力とは？」

30代の魅力溢れる女性をセフレにしたいと思う人も多いと思います。しかし、どうやってセフレ作ればいいのかわからないそんな人も多いと思います。

結論から先に言うと、出会い系アプリを使えば30代女性をセフレにすることが可能です。

この記事では、アラサー女性の魅力やセフレにしやすい理由を解説しています。また、手っ取り早くセフレを作りたい人は、下記の出会い系を利用してみましょう。

30代のエロい女性をセフレにできる！

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30代女性の魅力

落ち着いた大人の色気がある

30代女性には、落ち着いた大人の色気があります。20代女性と比べて、男性との経験が豊富なため心に余裕があると考えられます。

また、男性経験の豊富さから、セックスのテクニックも20代女性と比べて、高いところも魅力の一つです。

男性を虜にするエロさが30代の女性にはあるので、20代とは違うエロいセックスをしてみたい方におすすめします。

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経済的に余裕がある

30代女性は社会人経験が10年ほどあるので、経済的に余裕があります。そのため、セフレ関係になった際でも、ホテル代などの費用を割り勘にしてくれます。

若い女性をセフレにした場合だと、ホテル代やごはんなどの費用はすべて自己負担になる可能性が高いです。

お金や精神面で余裕が出てくる30代女性だと、本当の意味で都合のいいセフレ関係を築けます。

包容力がある

30代女性には、母のような優しい包容力があります。大人になってから、甘えられる存在は数少ないので、心の拠り所になります。

しかし、若い女性の場合、逆に甘えさせてあげないと行けないので、正直なところ面倒に感じるでしょう。

30代女性であれば、持ち前の包容力で甘えさせてもらえます。年下の女性との関係に疲れた人は、30代の女性を狙いましょう。

30代の女性をセフレにしやすい理由3選

女性は年齢を重ねるごとに性欲が増す

30代の女性がセフレにしやすい一番の理由は、年齢を重ねるごとに性欲が増していくからです。

女性は30代になると、女性ホルモンの一つである「エストロゲン」の分泌が頂点に達します。そこから、男性ホルモンの「テステステロン」が増えて性欲が増すそうです。

20代前半の男性並みに、性欲がどんどん上がっていくので、セックスに対して積極的になります。そのため、性欲が高まった30代女性をセフレにしましょう。

若い女性よりもSEXのハードルが低い

30代の女性は、若い女性よりもセックスのハードルが低い傾向があります。なぜなら、20代の頃と比べて、セックスに誘われる機会が減るためです。

30代女性は、自己肯定感を保つために応じてくれる可能性が高くなります。また、まずは体の関係を持ってから、交際に発展するかどうか見極める女性も多いです。

アラサーになると結婚を意識する人がほとんどでしょう。男女の関係にセックスの相性が必要不可欠だと気づいている人も多いので、セックスのハードルが下がります。

欲求不満な女性が多い

30代女性は、セックスに対して欲求不満な傾向があります。20代の時に様々な人から体を求められていたのにも関わらず、30代になった途端に誘われなくなる人が多いからです。

若い頃は自然と満たされていた性欲が、急に満たされなくなるので、欲求不満な人が多くなります。そのため、欲求を満たそうとセックスに応じてくれるでしょう。

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30代女性をセフレにするなら出会い系

セフレ目的の女性が多い

30代の女性をセフレにしたいなら、出会い系サイトをおすすめします。なぜなら、欲求不満な女性が登録する傾向があるからです。

特に30代女性の場合、日常での出会いが少ないので出会い系に多く登録しています。また、真剣な出会いを求めているなら、婚活アプリに登録するでしょう。

選択肢の中で出会い系アプリに登録している時点で、婚活や恋活ではなくセフレ目的で登録しています。

圧倒的にコスパが優れている

出会い系アプリは、他のセフレ探し方法と比べて、はるかにコスパが良いです。うまく使えば、1ヶ月あたり2,000～3,000円の課金でおよそ5人と出会えます。

他の方法だと、1回あたり10,000円を超えてくるものが多く、セフレが作れる可能性もあまり高くありません。

筆者が実際に相席屋を利用してみたところ、5回来店してやっと1人ワンナイト出来ただけでした。出会い系なら効率よくセフレ目的の女性と出会えるので、利用してみましょう。

30代女性をセフレに出来る出会い系アプリ
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▼セフレが出来る出会い系の詳細解説

30代女性をセフレにするコツ

外見を重点的に褒める

女性は30代になると、外見に自信を持てなくなるので、外見を重点的に褒めましょう。実際に筆者は、30代女性と出会ったときに服やアクセサリーを褒めています。

なぜなら、30代女性がこれまで培ってきたセンスを褒めることに繋がるからです。特に小物のアクセサリーやバックなどを褒めることで、女性をメロメロに出来ます。

また、たまには外見だけでなく、内面も褒めるとより効果的です。適度に褒めて、綺麗な30代の女性をセフレにしましょう。

たまには甘えさせてあげる

30代女性は年上の魅力もあるので、甘えたくなる気持ちもわかります。しかし、時には甘えさせてあげることで、良好なセフレ関係を築けます。

例えば、ご飯に行った時に奢ってあげる、寝る時に腕枕をしてあげるなど、若い女性にするような対応をしてあげましょう。

年齢の影響で頼られることが多い30代女性を、束の間のひとときとして癒やしてみてください。

アフターケアはしっかりと行なう

セックスが終わった後には、ピロートークなどのアフターケアをしてあげましょう。女性は、何歳になっても大切にされたい生き物だからです。

例えば、ピロートークの際にエロいことではなく、休日の過ごし方など関係ないことを話してください。またセックスしたいと相手に思わせることが出来ます。

ピロートークの他にも、5分ほどのハグやキスをすることで、女性をキュンキュンさせることが出来るので、実践しましょう。

30代女性をセフレにする流れ

プロフィール作成を完璧にする

セフレ作りを成功させるには、まずプロフィールを全て埋めましょう。全て埋めておくことで、女性との会話のネタになったり、女性が自分と気が合うのかの判断材料になるので重要です。

プロフィール内容は、多少は盛っても大丈夫です。身長や年収はパッと見ではわからないので、実際の身長が168㎝でも170㎝と記載しても問題ありません。

ただし、アダルトな内容をプロフィールに記載するのはNGです。遊び目的だと思われて女性が警戒してしまいます。遊び目的だったとしてもアダルトな事は記載せずに誠実さをアピールしましょう。

セフレにしやすい30代を見つける

セフレを作るには、セックスしやすい女性を知る必要があります。セックスまで辿り着いて、ようやくスタートラインです。

どんなに頑張っても、脈ナシ女性をセフレにはできません。そのため、まずは上記に記載しているセフレにしやすい女性の特徴を押さえておきましょう。

30代女性にメッセージを送る

セフレにしやすいそうな特徴を持つ30代女性を見つけたら、メッセージを送りましょう。メッセージを送る際は、同時に3～5人くらいの女性に送るのがおすすめです。

すべての女性が100%返信してくれる保証は、どこにもありません。そのため、複数人にメッセージすることで返信率をあげましょう。

仲良くなってからLINEに移行すると、ポイントの消費を抑えることが可能です。実際に会う約束が決まったら、ライン交換を促してみてください。

初デートで居酒屋に行く

セフレを作るなら、お酒の力を借りられる居酒屋を選びしましょう。出来るだけ距離が縮まりやすい隣の席で座れるお店が理想です。

人間は対面だと緊張するので、隣の方が緊張感を与えずにリラックスして会話ができます。軽く足に触れるなどのボディタッチをして、エロい雰囲気に持っていきましょう。

堂々とホテルへ誘う

居酒屋で程よく酔っ払って、エロい雰囲気に持っていけたらお店を出て、ホテルへ向かいましょう。女性も遊び目的で居酒屋までデートしてくれているので、ビビらず堂々と誘ってください。

ビビってモジモジしていると、女性に冷められてセックスのチャンスを棒に振ってしまいます。筆者が実践している方法は、女性と肩を組みながら「ホテル行くよ！」と言えば、女性もノリノリでついてきてくれます。

相手も気を使うことなく、セックスを楽しめるので自信を持って誘ってみてください。30代女性とのエロく濃密なセックスが期待できるでしょう。

実際に30代女性をセフレにした体験談

実際に、30代女性のセフレを作れた友人Mさんの体験談を紹介します。

女性とどうやって出会ったのかどうかや、体の関係に持ち込んだ時の流れなど、Mさんのセフレの作り方を伝授するので、ぜひ参考にしてください。

33歳バリキャリウーマンのセフレをゲット

Mさんがセフレにできたのは33歳のバリキャリウーマンでした。約5年前から彼氏がいないらしく、婚活よりも仕事に生きがいを得ています。

Mさん曰く、目鼻立ちがはっきりとした女優の佐々木希似で、スタイルは細いのですが、胸が小さいのが残念なポイントらしいです。ただ、性欲が人一倍強く、セフレになった今では何回も求めてきます。

PCMAXのいまヒマ機能で探したのがきっかけ

MさんはPCMAXの「いまヒマ」機能で、暇だった女性にアプローチして知り合いました。プロフィールでいまヒマなことアピールしていたので、当日の飲みに誘ったそうです。

実際に筆者がPCMAXで利用するときも、いまヒマをつけている女性を狙い撃ちしています。8割以上の女性が当日飲みに来てくれたため、成功率が高くおすすめです。

居酒屋デートの後にホテルへ

Mさん

相手に信頼してもらうために、メッセージは結構した気がします。10通くらいかな？
個人的に気になるお店があったので「一緒にいこう」と誘ってみました。

Mさん

実際に会ってみると、想像以上に美人で「これはお持ち帰りするしかない」と心の中で決めてましたｗ

Mさんはデート中に軽いボティタッチをして、セックスを意識させるようにしていたそうです。下ネタを出しすぎるのと引かれてしまうので、下心は少しずつ見せていきましょう。

アフターケアを心がけた

Mさん

セックスが終わった後に、腕枕やピロートークなど普段してもらえないであろうケアを心がけていました。

Mさん

セックスのときも自分本位になるんじゃなくて、相手が満足できるようにいつも研究してますｗ

セフレ化するためには、セックスした後を大事にしましょう。一人の女性として扱って、相手がいてほしいときに寄り添える存在になるのがセフレへの近道です。

また、相手を沼らせるようなセックスをしましょう。テクニックだけでなく相手の心も満たせるような愛情表現をしてあげると、女性はやみつきになります。

30代女性をセフレにできる出会い系3選

PCMAX【30代女性のセフレ探しNo.1】

PCMAXは大人の出会いにおすすめです。2002年のサービス開始から、圧倒的な出会いやすさで、長年支持されています。

実際に利用してみて分かることは、出会いまでのスピードが早いです。編集部のメンバーが、登録後1週間で、2人の女性とデートできるくらい気軽に出会えます。

男女ともに遊び目的を意識していることから、まずは会ってフィーリングを確かめたいという人がほとんどです。サクッと気軽に遊びたいなら、PCMAXを選びましょう。

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のぞき見データで厄介な業者が一目瞭然

PCMAXは正直なところ業者が多いのは事実です。しかし「のぞき見マル秘データ」を使えば、簡単に業者と一般ユーザーを判別できるので安心してください。

PCMAXを愛用する編集部メンバーによると、返信率が「50%程度」で、積極度が低く受け身であれば、高確率で一般ユーザーです。

女性は基本的に受け身の女性が多く、信頼できる人としか会おうとしません。データを上手く活用して、遊び目的で出会える女性を見つけ出しましょう。

いまヒマ機能で即日の出会いが実現する

PCMAXには出会いを促進する機能が豊富です。なかでも「いまヒマ」機能は、すぐに出会えるユーザーを狙い撃ちできるので、当日に出会えることも少なくありません。

実際に編集部では、いまヒマの女性に狙い撃ちして、当日にデートするメンバーもいるので、即日の出会いはかなり期待できます。

たとえ、即日の出会いができなくても高確率で返信が来るので、後日のデートも期待できます。使ってみる価値アリの機能です。

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ワクワクメール【安全にセフレ探しできる】

ワクワクメールは、大手出会い系のなかでも、安全性が非常に高いアプリです。

独自の認証機能によって安全性を高めており「確実に一般ユーザーと出会える」と、編集部でも愛用者がいるくらいです。また、安全だという評判から若い女性にも人気が高く、20代の利用者が増えています。

出会い系の厄介な業者を気にしないで遊び目的の女性を探せるので、少しでも不安がある人は、一度ワクワクメールを使ってみてください。

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セルフィー認証で業者を一斉排除

ワクワクメールは、業者を避けて探しやすいのが最大の魅力です。業者は、セルフィー認証を使えば簡単に見分けられます。

セルフィー認証は、自撮り写真と顔写真付きの身分証明書を照合して、本人確認をおこないます。認証済みのバッチがついている人の90%以上は一般ユーザーです。

理想の相手を探すときは、プロフ検索で認証済みのユーザーに絞り込みましょう。編集部で試してみましたが、認証済みの会員が業者だったことは一度もないので、安心して利用できる機能です。

無料で好みの相手と出会える

	ワクメ	ハピメ	PCMAX
登録時	50P	50P	30P
年齢確認	50P	50P	30P
メアド登録	20P	20P	なし
セルフィー認証	50P	なし	なし
アンケート回答	なし	なし	10P
合計	170P	120P	70P

※2024年11月時点

ワクワクメールは、大手出会い系のなかでも無料ポイントが豊富で、170P(1,700円分)も配布されます。

ワクワクメールのメッセージは1通5Pの消費です。170Pもあれば34通もメッセージを送れるので、無料ポイントだけで出会うのも難しくありません。

実際に編集部のメンバーでも、無料ポイントだけで遊び目的の女性と出会えた実績があります。そのため、コスパ良く使うなら良く使うならワクワクメールはイチオシです。

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ハッピーメール【好みのセフレが見つかる】

ハッピーメールは、3,500万という業界最大の会員数を誇る出会い系です。出会い系のなかでは認知度が最も高く、都内では渋谷や池袋などに広告を出しているので、一度は目にしたことがある人もいるでしょう。

出会い系を使いたいなら、まずはハッピーメールに登録してみましょう。圧倒的な会員数がゆえに、出会いの豊富さは業界トップクラスと言っても過言ではありません。

また、コスパ良く使えると定評があり、初心者にも優しい出会い系となっています。出会いに興味があるなら、手始めにハッピーメールを使ってみましょう。

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様々な会員と出会えるチャンスがある

ハッピーメールの年齢層は、会員数の多さと知名度の高さから、20～40代まで幅広いです。また、清楚系からギャルまで、さまざまなタイプの女性がいるので、自分好みの女性が見つかります。

コロナ禍でマッチングアプリが流行ったこともあり、20代の利用者が特に多いです。実際にハッピーメールを介して会った女性も、マッチングアプリと併用していました。

ハッピーメールはオールマイティなので、年上好きの人や、若い女性と出会いたい人におすすめできるアプリです。

満足度や評価が高く安心して利用できる

ハッピーメールは、利用者の満足度や口コミ評価が高いので、アプリ自体のイメージが非常に良いです。

マッチングサービスを扱う10社を対象とした調査では「口コミ評価」「出会える確率」「気軽に利用できるか」の評価で、1位に輝いています。

編集部でも出会いやすさは高く評価されていて、満足度が高い出会い系の一つです。第三者からもしっかり評価されているので、出会い系初心者ならハッピーメールは登録しておきましょう。

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出会い系以外でセフレを作る方法

BARや相席屋

BARや相席屋でもセフレを作ることが可能です。BARでは、一人で来ている女性を狙いましょう。「好きな飲み物を一杯奢るよ」と言えば、会話してくれます。

仕事や恋愛の悩みを聞いて、お持ち帰りできます。しかし、日によって人がいないこともかなりあるので、コスパの良い方法ではありません。

ナイトクラブ

女性に話しかけるのが苦手じゃ無い人には、ナイトクラブもおすすめです。ナイトクラブには、ナンパ待ちの女性も数多いためセフレを作ることもできます。

しかし、ナンパはメンタルの強さとある程度のイケメンでないと難易度が高いです。また、音楽も大音量で流れているので会話がしづらくなっています。

30代の女性がいることも少ないので、セフレ探しにあまりおすすめできる方法ではありません。

ハプニングバー

セフレを作りたいなら、ハプニングバーに行ってみるのも良いかもしれません。ハプニングバーとは、その場にいる人と1夜限りのハプニング(セックス)を楽しめる場所です。

あくまでも、その日限りのハプニングをコンセプトにしているので、出会い目的の利用は禁止されているところが多い印象があります。18時ごろに行けば、会社を終わりの30代OLと出会えるでしょう。

しかし、入会金が高く、一度セックスできたとしても連絡先の交換が禁止されているので、セフレ作りには向いていません。

30代女性をセフレにする注意点

人妻をセフレにするは絶対にNG

相手が既婚者なら、絶対に手を出さないようにしましょう。会う前に既婚が発覚したら、即刻無視です。不倫は、法律違反です。バレた場合、多額の慰謝料が必要になります。

実際に筆者の周りでも、人妻に手を出し、300万円近く慰謝料を支払った友人がいます。相手の夫が妻の浮気を疑い、探偵を雇った結果、不倫がバレました。

相手の女性にパートナーがいるかは、念入りに確認しましょう。「相手が既婚と言わなかったから、知らなかった」は通用しません。

都合の良い関係を維持する

30代女性との関係は、都合の良い関係を維持しましょう。優しくし過ぎたり、愛情表現をしてしまうと彼女にしてほしいなどと言われて面倒です。

筆者が実際に30代女性のセフレがいた時に、本気で好きになられて結婚を迫られるなどに、面倒な出来事になってしまいました。

そのため、身体だけの関係を築きたいのであれば、相手のプライベートに一切触れないようにしてください。また、自分のプライベートも開示しないようにしましょう。

様々な詐欺に気をつける

出会い系アプリは、簡単に遊び目的の女性が見つかりやすい反面、詐欺の被害も多数見受けられます。例えば、最近テレビで話題になっているぼったくりバー事件などです。

美人な女性が「知り合いがお店やってるんで飲みに行きましょ」と誘ってきます。会計が10万円以上になることもあり、さらには手持ちの現金がない場合、ATMまでついてきて払わせるという被害もあります。

出会い系アプリで都合のいい話には、必ずと言っていいほどなにか裏があるので、甘い罠に誘われないようにしましょう。

よくある質問

まとめ：30代女性のセフレは出会い系で探そう

30代の女性をセフレとの出会い方を紹介してきました。30代女性はセフレにしやすく、年上女性ならではの魅力があります。

セフレ候補の30代女性と出会うなら、出会い系アプリがおすすめです。素敵な女性を見つけてセフレを作りましょう。

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